Valérie cuisine et voyage

Partage de recettes de cuisine bio végétariennes, créatives et gastronomiques, et anecdotes liées aux voyages.

29 décembre 2007

Velouté de butternut aux pommes -cuites et crues- et aux noix

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  Je vous propose ce velouté tout léger mais absolument succulent, pour remettre votre estomac entre les fêtes !

Si vous lisez un peu mon blog, vous savez que je suis raide-accro à tout ce qui est cucurbitacées, enfin… je veux dire les bonnes ( !), donc oublions le gros potiron, qui délave beaucoup trop toutes les préparations et surtout n’a pas du tout le même parfum.

Ce velouté est à la fois très gourmand et très « rafraîchissant », grâce à la petite touche acidulée qu’apportent les pommes : cuites finement mixées, et crues en lamelles, toutes craquantes et juteuses. Et la dernière note gourmande est donnée par les noix, qui arrondissent et enrichissent le tout.

Un pur moment de gourmandise réconfortante, pour ce velouté néanmoins tout tout léger !

Vous pouvez le servir en entrée bien-sûr, mais aussi, pourquoi pas, en amuse-bouche délicat et raffiné, dans une mini-verrine, lors d’un repas un peu festif.

Et en plus, c’est une recette minute !!

La butternut est interchangeable avec le potimarron orange ou bien le vert, le Kabocha.


Ingrédients :P1000200__Medium_

500 g de chair de butternut en gros cubes
250 g de pommes épluchées
55-60 cl de bouillon de légumes (maison !)
2 oignons ciselés
1 cs de ghee (ou d’huile d’olive)
Thym
Sel de l'Himalaya, poivre blanc

Pour servir :

Très fines lamelles de pommes crues (non épluchées)
Noix grossièrement hachées au couteau

Faites blondir les oignons dans le ghee, à feu doux et à couvert.
Lorsqu’ils sont bien fondus, augmenter légèrement le feu et ajouter le butternut. Remuer et laisser revenir à couvert pendant 5 minutes.
Ajouter le thym, le sel et couvrir de bouillon.
Porter à frémissement à couvert ; compter quelques minutes, puis rajouter les pommes (coupées en huit).

Laisser mijoter, toujours couvert, jusqu’à ce que tout soit tendre, enlever le thym puis mixer.

Ajuster en sel, et ajouter le poivre blanc.

Servir le velouté et, parsemer chaque verre ou assiette de très fines lamelles de pommes crues et de noix.

Dégustez et régalez-vous !

 
Vous pouvez trouver deux autres idées de velouté au potimarron ou butternut, chacun tout aussi gourmand, avec sa propre personnalité :

Velouté de potimarron au crumble de pain d'épices

Velouté de potimarron à la prune uméboshi

Posté par cuisinetvoyage à 08:11 - Commentaires [8] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Je ne raffole pas des noix mais de courges oh que siiiii!
Même si la saison tire déjà à sa fin, cette association avec des pommes je me la note!

Posté par Eliz, 29 décembre 2007 à 09:50

je reconnais bien là ton amour pour les curcubitacées ...
tu vas bien ?

Posté par khala, 29 décembre 2007 à 10:04

Pour la semine prochaine c'est sûr...!

Posté par Colette, 29 décembre 2007 à 14:20

les dernières courges attendent sagement dans le cellier qu'arrivent de telles recettes...Miam.

Posté par mamapasta, 29 décembre 2007 à 14:54

Quelle bonne idée de soupe, comme les deux mise en lien.

Posté par Edith26, 29 décembre 2007 à 16:27

Il me reste encore plein de courges, cette délicieuse recette me fait penser que je devrais vite les entamer et les cuisiner !

Posté par Lilie__, 29 décembre 2007 à 20:00

très belle et bonne soupe, miam !!
j'ai apris une très bonne nouvelle vous concernant, j'en suis heureuse pour vous. j'espère que tout vos projets se poursuivent pour le mieux. l'année 2008 se présente sous de bons cieux ;o))

Posté par Marielle, 30 décembre 2007 à 16:32

Eliz, tu peux encore profiter des potimarrons et autres butternut pendant un petit moment quand même !
Superbement, Khala ! Mais overbookée !;-)
C'est vrai qu'en Guyane, tu as le choix et la qualité, question cucurbitacées !
Bonne année et bonnes recettes, Mamapasta !
Merci Edith !
N'hésite pas, Lilie !
Très bon réveillon à toi, Marielle ! A bientôt !

Posté par Valérie, 31 décembre 2007 à 11:02

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