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Valérie cuisine et voyage
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1 juillet 2013

Sauces protéinées tout en légèreté : 2- Sauce aux graines de tournesol

P1070245 - Copie'-001

 

  • Vous désirez cuisiner magnifiquement sain et gourmand en très peu de temps ?
  • Vous voulez la preuve que cuisine minceur peut rimer avec cuisine plaisir ?
  • Vous avez envie de tout savoir sur les protéines végétales, sur les viandes, charcuteries ou fromages vg ?
  • Vous voulez manger sans gluten, sans lactose, végétarien ou végétalien, et gastronomique ?
  • Vous voulez la preuve que cuisiner cru peut véritablement être inventif et savoureux ?

 


Alors rendez-vous sur Cook and Dôme, où vous pourrez trouver les bases d'une cuisine végétarienne et végétalienne gourmande, des pas à pas, des vidéos, des articles de fond … et bien plus encore !


Déjà 10 recettes à savourer,
une nouvelle recette tous les jours,
et un premier dossier de fond pour tout savoir sur les laits végétaux.


Sans oublier mon e-book à télécharger en guise de bienvenue : vous vous agar-agariserez en toute gourmandise !

 

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Commentaires
V
Merci pour la recette!
G
Un an de silence! J'espère que vous allez tous bien. L'aventure de la yourte se poursuit-elle?
C
Franchement, si tu fais cet investissement, cela va te changer la vie, je t'assure !
L
Voilà encore une recette simple et pleine de bon sens et de santé. Je louche vers le vitamix, qui préserve les vitamines des aliments...!!
C
Oui, TB aussi avec des graines de courge ; tu les fais tremper, et tu peux les laisser qqs heures à se "sécher", mais elles ne prégermeront pas de la même manière, ce n'est pas grave.
Valérie cuisine et voyage
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